PINCHA MAYURASANA
 
“POTRESTI NON AVERE IL CONTROLLO DI OGNI COSA CHE TI CAPITA,
MA PUOI DECIDERE DI NON ESSERE CONTROLLATO DA OGNI COSA.”

Maya Angepou
 
Traccia per lezione dedicata alla versione capovolta del Pavone o più precisamente alle sue sfavillanti piume metafora di leggiadria ed evoluzione spirituale.
L’asana nella sua apparente leggerezza è un connubio perfetto e imprevedibile di forza ed equilibrio dove l’abbandono dell’Ego è il requisito fondamentale per accedere con controllo e presenza nella posizione.
Sequenze per aprire e sostenere spalle e pettorali si alternano a passaggi che rinforzano il dorso e lo elasticizzano per permettere il volteggiare inafferrabile del coraggioso Mayura fedele compagno di Kartikeya in battaglia.